小收成锐角,祝杰不懂田赛,但知立定项目很吃素质。因为没有加速度。
第三蹬地,收,薛业的冲沙坑,膝盖牢牢收在正前方,卓越的后程爆发力。
冲击式落地,沙被铲起近乎半米,扬起半片扇形。这个扇形,就像梦之队压的标志,速度和稳定缺一不可。
祝杰站住了脚。
薛业从沙坑里起来,半裹满沙粒。回视的目光非常彩,像蜷着睡觉的虎被闹声吵醒,又不屑于和草动一争。他仍旧是从前的薛业,哪怕装得再乖,只要有机会就要压人一。用一个难度更大但冲击力较小的立定三级,展现了实力。
“的还行吗?”薛业问后,喜沙,不掸,缓慢得每走一步,都有沙粒从上往掉,有令人凛然的怪异。在沙坑里大,沙,是他的第二张。
祝杰远远地看着他,那副又气人又欠打的拽样,让他想冲过去抱他。
作者有话要说:
业:一个能打的都没有。
孙健:男神我你!
业:你不要过来啊!
第103章?XueYe
学们不说话,?像看一个从沙里爬来的怪。有惊喜,也有震撼。更多的队员围上来,目睹了罗季同直系弟的实力。了孔玉一个辈分,?确实不容小觑。
不怪黄俊给他队,?这实力安排在C组着实屈才。
这明明是A组的实力,?分组预赛时可以碰,能把别的大学的夺冠门单吃的实力。
薛业好久没练立定三级了,这是助跑三级的基础,也是必练项目。他朝后走去,?非常实在地说:“刚跑完步没拉,没开。”
这话听着很装,?可一队的行看的是技巧,?刚刚那一确实算不上成绩突。
可技巧方面,胜过他们太多。无论是第一的跨度,还是第二的度,?再到第三条的收,单单是大的开度,薛业他吃过苦。
立定三级没有助跑加分,依赖肌爆发力和跃能,心肌群的力量不够,?整个动作的重心会压在髋以。
薛业的重心提得很,这还是腰受伤的况。考虑到落地的缓冲,?他多多少少收了力。
“可以啊,得稳,?动作和孔玉有像。”其中一个学说。
“确实是稳。”最开始和薛业说话的那个也认可了,?蹬地起过程中,肢的力量传导到腰腹就会断层,?导致上不稳,整稳定重中之重。
竞技育的训练讲究科学和解刨学,稳定一旦消失,起的重心无法提起,度远远达不到要求。可薛业每一都达标,完成度。
“张海亮的师弟,有一。”周围原本是看闹的心态,这心服服,“你打算和孔玉争金银吗?”
薛业回忆着杰哥教过的装乖要,不和他们对视:“不争,我腰伤了,好久没参赛先验一。”
“没参赛?中哪个学校的?”
“和区一中。”
“又是和区一中的?”他们像是提到了一个不能提的地方,“昌和祝杰好像也是和一的。”
“我们都是。”薛业突然抬起了脸,装乖失败,瞬间脱了一假兔目视前方,“我是跟杰哥一起
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